Lesson
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いつでも脱げる身体に~心も身体もリフレッシュ
身体を創って健康になってもらい、心を整えることで自分のことを好きになってもらいたい。 運動はストレスに強い脳を作ります。
身体にも心にも自信がつくと、仕事もプライベートも自然にうまく回り出します。
みんなが笑顔で活き活きして生きていける社会の実現を目指したい。
料金
パーソナルトレーニング75分 10,000円
メンタルカウンセリング60分 6,000円
(場所貸)
レンタルジム1時間 2,000円
メニュー
・パーソナルトレーニング
筋力強化
ボディーメイキング
機能改善ストレッチ
・メンタルカウンセリン
ストレスケア
